Hot Pack

释义 Definition

hot pack：热敷包；热敷用品（装有可加热材料的袋/垫，用于缓解疼痛、放松肌肉、促进局部血液循环等）。常见于理疗、运动恢复与居家护理语境。

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈhɑːt pæk/（美式常见）
/ˈhɒt pæk/（英式常见）

词源 Etymology

由 hot（热的） + pack（包、敷包） 组合而成的名词短语。这里的 pack 指“用于敷贴的包/垫”，与医疗护理中“冷敷/热敷”的用法相关，属于直译型的功能性表达。

例句 Examples

I need a hot pack for my sore shoulder.
我需要一个热敷包来缓解肩膀酸痛。

After the workout, the therapist applied a hot pack to relax the tight muscles before stretching.
训练后，理疗师先用热敷包放松紧绷的肌肉，再进行拉伸。

相关词 Related Words

• Heat
• Heating Pad
• Warm Compress
• Cold Pack
• Ice Pack
• Compress
• Therapy
• Rehabilitation

文学与作品 Literary Works

• Therapeutic Modalities for Physical Therapists（Tim Watson 等，理疗手段教材中常见该术语）
• Clayton’s Basic Pharmacology for Nurses（护理学教材中常在热敷/冷敷护理情境出现）
• Mosby’s Dictionary of Medicine, Nursing & Health Professions（医学护理词典收录并解释相关用法）